· 同步最近7天：抓取新增流程，并刷新最近7天创建及所有在途流程的状态（推荐日常使用，几分钟完成）
· 增量同步：仅抓取上次游标之后的新增流程
· 全量同步：从 ID 1 扫描到当前最大 ID，耗时可能数十分钟以上，仅在数据需要重建时使用

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